分别有以下四种方法：
方法一：犹豫期内退保
保险产品通常都会设置 10-15 天左右的犹豫期，若是在保单犹豫期内退保，保险公司会全额退还已交保费，不会造成经济损失。若是在犹豫期过后申请退保的话，那么就只能退还保单现金价值或未满期保费。
方法二：业务员存在违规行为
如果在购买保险的过程中，保险公司的代理人存在违规的行为，例如误导销售、夸大销售等情况，且有直接的证据证明该代理人确实存在这些行为的话，那么是可以向保险公司申请全额退保费的。
另外还有一种情况，则是代签名，根据要求保险合同是要由投保人和被保险人签名的，若代理人擅自代签的话，那么合同可视作无效，可申请全额退保。
但要注意的是如果保单已生效 2 年以上，且保费也交了 2 年以上，那么则是为投保人对代签名或盖章行为的追认，则退保不能退全款。
方法三：等保单现金价值超过保费
犹豫期后退保只能退还保单现金价值，而保险产品的现金价值会增长，当现金价值超过已交保费时退保，是不会带来损失的。
但是要注意大多保险产品前期的现金价值低，且增长速度慢，尤其是保障型产品。
方法四：罹患重大疾病达不到赔付标准
这种情况适用于重疾险，个人罹患疾病，但是疾病程度达不到重疾理赔标准或不在保障范围内，个人急需用钱且没有交费能力，通常可以联系保险公司协商，看是否可以协商退保，有的公司酌情退还保费，合同终止。
