买了保险后一般可以按照以下方式退：
1. 自己携带好身份证、保单、银行卡前往承保保险公司办理退保手续，承保保险公司的名称一般可以在保险合同和保单上面看到，到了保险公司后，保险公司工作人员会协助办理退保手续；
2. 可以联系保险保业务员代办退保手续，比如可以拨打保险公司客服热线联系保险业务员，然后将保单、身份证复印件和银行卡复印件交给保险业务员，由其代为办理退保手续即可；
3. 部分保险可在线上退保，比如平安保险可以在“平安金管家”登录一账通，点击更多服务后选择退保服务，若可以找到自己需要退保的保单，那么勾选之后点击退保即可。
一般来说，保险犹豫期退保可退已交保费，犹豫期后退保可退保单现金价值。但如果投保人 / 被保险人的确是被忽悠着买了保险，那么可以提交相关证明材料，证明自己是被销售人员忽悠着买了保险的，那么保险公司一般可以全额退保，若保险公司不全额退保，那么投保人 / 被保险人可以将证明材料交给当地银保监会进行投诉，或者也可以交给法院提起诉讼，维护自己的正当权益。
以上步骤操作环境：
手机型号：小米 12
系统版本：MIUI 13
平安金管家 APP 版本号：8.06.12
