想要退保险没有损失，一般可以通过以下方式：
1. 在犹豫期退保，一般是可以退已交保费，投保人可无需承担经济损失。不过部分保险产品还需要扣除一笔工本费，但也不会太多；
2. 在犹豫期后退保，一般是退保单现金价值，但如果是分红险，则退保可退现金价值 + 未领取的分红，万能险退保则是可以退保单现金价值 + 账户价值。不过有的保险产品现金价值是比较高的，可以等到其现金价值和已交保费持平的时候再退保，相当于是退已交保费。以爱心人寿守护神 2.0 终身寿险为例，如果是 0 岁男孩子交五年保终身，每年保费 1000，则到第 10 年时，其现金价值为 65810，已经大于已交保费，此时退保，相当于退已交保费。但如果是在第五年时退保，可退的现金价值为 24061，小于已交保费，此时退保，会有经济损失。
