人寿和人保的区别为：
1. 企业的名称不同：中国人寿指中国人寿保险股份有限公司，人保指中国人民保险有限公司；
2. 中国人寿前身为中保人寿，是从中国人保拆分而来；
3. 中国人寿是国有特大型金融保险企业公司；中国人民保险则属于综合性保险（金融）公司；
4. 业务不同：中国人寿和人保属于两个不同的保险公司，所经营的业务范围等也有所差异。中国人寿主要经营业务范围包括寿险、财险、企业和职业年金、银行、基金、资产管理、财富管理、实业投资、海外业务等；人保主要经营业务范围包括财产险、人身险、再保险、资产管理、不动产投资和另类投资、金融科技等。
5、规模不同：中国人寿寿险保费稳居行业第一，属于第一大寿险公司；中国人民保险则属于综合性保险（金融）公司，目前（2021 年）财险市场份额达 30%
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